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QUARTA DI COPERTINA
Questo libro nasce dall’esigenza di spiegare l’utilizzo della statistica tradizionale ed inferenziale per interpretare i risultati che si ottengono dalla pratica di monitoraggio dell’atleta. Infatti, con operazioni come l’errore tipico, il coefficiente di variazione ed il minimo cambiamento di interesse si è in grado di conoscere quando l’atleta ha un decremento o un incremento prestativo significativo rispetto alla sua normalità statistica. In particolare, questo metodo si applica ai test neuromuscolari (salto con contromovimento, piegamento pliometrico, test di sprint, massimale negli esercizi con sovraccarico, ecc.) e alle variabili fisiologiche (frequenza cardiaca al risveglio, variabilità della frequenza cardiaca, frequenza cardiaca di recupero, ecc.) e psicologiche (questionari soggettivi per la fitness-fatica e il burnout). Inoltre, si può utilizzare anche per la contestualizzazione del carico di lavoro giornaliero, settimanale e mensile/annuale a livello individuale, di reparto e di squadra.
Il manuale, dalle definizioni concise e semplici da comprendere correlate da esempi pratici, è stato scritto per i preparatori fisici e i loro assistenti che, inseriti in un contesto d’élite, devono monitorare giornalmente gli atleti per riconoscere uno stato di affaticamento (neuromuscolare o mentale), una tendenza ad una condizione di sottoprestazione sportiva, oppure conoscere l’esito di un intervento “pre-post”. È adatto anche ai laureandi (o laureati) triennali e magistrali nei corsi di laurea in Scienze Motorie, agli sportivi che si allenano in indipendenza e agli operatori sanitari (fisioterapisti, medici, ecc.).
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