Atletica leggera: review dello sport e dell'atleta
1) Running Economy: La fisiologia dei campioni della maratona
2) Linee guida di periodizzazione e programmazione negli 800m e 1500m
Microciclo preparatorio e competitivo nel fondo lento e veloce
Casi studio di atleti d'élite maschili e femminili (5km, 10km, maratona e mezzamaratona)
3) Distribuzione dell’intensità nella periodizzazione degli atleti di (ultra)endurance
Periodizzazione polarizzata, piramidale e nella soglia anaerobica per maratoneti, ciclisti, mezzofondisti, triatleti e cross-country ski
BIOMECCANICA